Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia to proces, w którym pacjent uczy się rozumieć siebie, swoje emocje, schematy myślenia i działania. 

W naszym Centrum prowadzimy psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym i systemowym, zawsze pod stałą superwizją. Pierwsze 5 spotkań ma charakter konsultacyjno-diagnostyczny, podczas których terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad i stara się jak najlepiej zrozumieć trudności oraz ich przyczyny. Pyta o najważniejsze obszary życia – relacje, pracę lub szkołę, zainteresowania, historię leczenia oraz ogólny stan zdrowia. Spotkanie podsumowujące służy omówieniu konceptualizacji problemu i wskazaniu dalszej drogi terapeutycznej. Terapia to proces wymagający zaangażowania – regularny udział w spotkaniach jest niezbędny, by możliwa była trwała zmiana i poprawa jakości życia.

  • Pierwsze spotkanie: 240 zł | Kolejne: 220 zł

Psychoterapia indywidualna – droga do głębszego zrozumienia i trwałej zmiany

Indywidualne podejście i różne nurty terapii

Dopasowanie metod (psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej, systemowej) do potrzeb pacjenta.

Bezpieczna i wspierająca relacja

Regularne spotkania tworzą przestrzeń do otwartości, autorefleksji i pracy nad sobą.

Trwała poprawa jakości życia

Terapia pomaga lepiej rozumieć emocje, przełamywać schematy i wprowadzać realne zmiany w codzienności.

Nasi eksperci

Weronika Potaczek

psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny właścicielka Centrum Myśli

Klaudia Szydłak

Dyrektor Terapii Systemowej w Centrum Myśli psycholog, psychoterapeuta systemowy

Dominika Biela-Słowiak

psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Kinga Paliś

psycholog, psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia systemowego

Jakub Chrobak

psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny w trakcie szkolenia

Masz pytania? Napisz do nas
Dane kontaktowe
Ta witryna jest chroniona przez reCAPTCHA oraz politykę prywatności i warunki usług Google.

Czym się zajmujemy?

W Centrum Myśli łączymy wiedzę,
doświadczenie i empatię.

Niezależnie od tego, z czym się zmagasz – jesteśmy po to,
by pomóc Ci zrobić pierwszy krok ku zmianie.

Przejdź do oferty
Pomoc psychologiczna i terapeutyczna

Wsparcie psychologiczne i terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagamy w trudnościach emocjonalnych, kryzysach i budowaniu pewności siebie.

Czytaj więcej
Dla szkół

Prowadzimy warsztaty dla uczniów, szkolenia dla kadry pedagogicznej, spotkania z rodzicami oraz superwizje dla nauczycieli. Wspieramy edukację i rozwój społeczno-emocjonalny dzieci i młodzieży.

Czytaj więcej
Dla specjalistów

Oferujemy superwizje, szkolenia i konferencje dla psychologów, terapeutów i pedagogów. Budujemy przestrzeń wymiany doświadczeń i rozwoju kompetencji zawodowych.

Czytaj więcej

Masz pytania?

Pierwszy krok do zmiany

Porozmawiaj ze specjalistą, który z troską pomoże Ci określić potrzeby i wskaże najlepszą formę wsparcia. Zrób pierwszy krok ku równowadze i lepszemu samopoczuciu.

Napisz do nas

Ta witryna jest chroniona przez reCAPTCHA oraz politykę prywatności i warunki usług Google.